Петрушечно-ягодный взрыв
Время приготовления:
pocesko_NA
Время на подготовку:
До 20 минут
Общее время:
До 20 минут
- Ингредиенты:
-
- ½ чаши петрушки
- 1 горсть капустных листов
- 1 банан
- 1 чаша ягодной смеси
- 1 чайная ложка семян льна
- 1 горсть кубиков льда
- Вода (до отметки MAX)
- ПРИГОТОВЛЕНИЕ::
-
Петрушка - это трава из Средиземноморья, которая известна более чем 2000 лет. Она обладает удивительным ароматом и мягким вкусом, благодаря чему часто используется в кулинарии. Петрушка также славится огромным количеством целебных свойств.
В ней нет холестерина, она богата антиоксидантами, витаминами и клетчаткой. Исследования показывают, что при ежедневном употреблении в небольших дозах, петрушка помогает контролировать кровяное давление и уменьшает боль в суставах.
Откройте для себя полезные свойства петрушки и насладитесь этим напитком!
- Добавьте ингредиенты в высокую чашу.
- Добавьте жидкость до отметки MAX.
- Смешивайте до получения однородной массы в течение примерно 30 секунд
Приятного аппетита!
